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Les bains d’huile et leurs vertus

Les bains d’huile et leurs vertus

Comment faire lorsque ses cheveux sont abimés ? Quel pourrait être le produit miracle pour retrouver des cheveux pleins de vie et de vigueur ? Nous avons la solution : l’utilisation d’huiles végétales. Découvrez avec nous les nombreux bienfaits qu’elles apportent aux cheveux en manque de nutrition.

Le principe est simple, trouvez l'huile végétale la plus adaptée aux besoins de vos cheveux, enduisez-les de la racine aux pointes et laissez reposer sous une serviette chaude si possible (ça aide à mieux faire pénétrer les nutriments). Pas compliqué à réaliser, il suffit de laisser poser ce bain d’huile pendant au minimum 1h, ou aussi toute une nuit, avant de faire votre shampooing le lendemain. Choisissez votre huile de prédilection selon ses vertus, de préférence bio et pressée à froid pour être sûr de la pureté de votre produit. 

 

Quelles huiles pour un bain capillaire ?  

  • L’huile d’avocat = très nutritive et complète 
  • L’huile de jojoba = pour les cuirs chevelus gras 
  • L’huile de ricin = pour stimuler la pousse 
  • L'huile d'olive = nourrissante et réparatrice 
  • L’huile de moutarde = contre la chute et les pellicules 
  • L’huile de sapote = pour faciliter le coiffage et définir les boucles 
  • Et bien d’autres encore…

Aussi, vous pouvez facilement choisir deux huiles et les mélanger entre elles pour multiplier les vertus et soigner vos cheveux de façon plus ciblée et complète. Généralement toutes les huiles végétales seraient bénéfiques pour nourrir les cheveux, certaines sont tout bonnement plus recommandées que d'autres 

 

Pourquoi faire un bain d'huile ? Quels bienfaits ? 

Les huiles végétales sont des substances très grasses qui apportent généralement beaucoup de nutriments aux cheveux, comme des vitamines, minéraux, antioxydants et oligo-éléments. Elles sont aussi très bonnes pour la peau et donc le cuir chevelu (surtout si celui-ci est sec, irrité, démange et est atopique). En prenant soin de votre cuir chevelu avec ces bains d’huile, vous le stimulerez et favoriserez son irrigation pour des follicules pileux reboostés ! Ainsi, la chute de cheveux sera ralentie et les cheveux pourront également pousser plus vite. 

Les bains d’huile aident également à maintenir l’hydratation au coeur du cheveu pour ne pas que celle-ci ne s’évapore. La couche de lipide qui entoure le cheveu viendra également le protéger des aggressions qu’il peut subir tout au long de la journée (soleil, pollution, oxydation, frottements sur l’oreiller, brossages agressifs etc), elle fait office de bouclier. 

Pour les cheveux colorés les bains d’huile sont un must, ils permettent de fixer la coloration en évitant aux pigments de ne trop s’affadir. Très pratique pour espacer les colorations ! 

 

Quelques particularités 

Les bains d’huile peuvent être réalisés sur tous les types de cheveux, même les cheveux gras et fins, il suffit de choisir l’huile la plus adaptée. En revanche, sur ce type de cheveux il est d’autant plus important de bien faire son shampooing par la suite (avec des produits doux et naturels de préférence) afin de dégraisser les cheveux et le cuir chevelu pour éviter l’effet "cheveux plaqués". 

Aussi, pensez à ne pas en faire plus qu’il n’en faudrait, observez vos cheveux et essayez de comprendre leurs besoins, auquel cas vous risqueriez d’étouffer votre cuir chevelu sous une couche de lipide trop épaisse.  

 

Les bains d’huile sont vraiment la technique de nutrition la plus saine et efficace pour redonner à vos cheveux éclat et santé, qu’en pensez-vous ? 🌞 

Image de couverture : @pexels 

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