Qui dit nouvelle année, dit résolutions. C’est la période de l’année où nous nous fixons un bon nombre d’objectifs qui vont être au final atteint ou non. Et c’est ok !
Afin de vous accompagner au mieux pour prendre soin de votre santé capillaire, voici un top 5 d’objectifs qui vous permettront de repartir du bon cheveu.
1. Adapter sa routine aux besoins de ses cheveux
Décider de suivre une routine capillaire, c’est décider de leur accorder de l’attention. En effet, plus elle est personnalisée aux besoins de vos cheveux, plus elle sera pertinente et efficace. L'absence d’une routine capillaire adaptée, peut abîmer vos cheveux et aggraver leur état.
2. Couper ses pointes
Se couper les pointes est important car cela permet aux cheveux de repousser en bonne santé mais également d'avoir un démêlage plus facile des cheveux.
En effet, lorsque les fourches apparaissent sur vos cheveux, ils s'emmêlent. Ce qui rend le coiffage plus complexe. Alors, n’hésitez pas, couper vos pointes ! Si vous ne souhaitez pas les couper vous-même, prenez rendez-vous chez le coiffeur. Vos cheveux vous en seront reconnaissants. 😌
3. Favoriser les bains d’huile végétale
Le bain d'huile capillaire est LE secret naturel pour des cheveux plus sains et plus forts ! C'est un soin capillaire à base d’une ou de plusieurs huiles végétales en fonction du type de cheveux (secs, gras…) et de leurs besoins. À l’aide de leurs bons acides gras et aux lipides qu'elles contiennent, les huiles végétales renforcent la fibre capillaire. Selon vos cheveux, 1 à 2 bains d’huile par mois suffisent.
4. Prendre soin de son cuir chevelu
Pour activer la pousse de vos cheveux, les renforcer ou même éviter les pellicules, il est important de prendre soin de son cuir chevelu et de le traiter comme l'extension de la peau de votre visage. Il est souvent oublié, mais il est un des premier acteur d’un bon cheveu ! Vous pouvez utiliser des exfoliants (gommages), le masser quotidiennement et le nourrir à l’aide de sérums capillaires.
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5. Protéger vos cheveux avec de la soie
Pour prendre soin de vos cheveux rien de mieux que les accessoires en soie. Bonnets, chouchous ou encore taies d’oreiller… de nombreux choix existent ! La soie est un tissu lisse, qui n'est pas nuisible pour les différents type de cheveux, puisqu'il ne froisse pas la cuticule contrairement à un tissu classique (ex : le coton). En effet, la matière de la soie réduit considérablement les frictions à l'origine de la casse et des nœuds.
Pour appréhender au mieux les besoins de vos cheveux, un diagnostic capillaire vous aidera à les comprendre et à réadapter si besoin votre routine habituelle ! 😉
