Protéger mes cheveux des agressions hivernales

Peu le savent, mais en hiver, nos cheveux subissent énormément d’agressions ! Le vent, les frottements, de la chaleur à l’intérieur, du froid à l’extérieur… Ainsi, nous devons redoubler d’efforts pour maintenir nos cheveux en bonne santé. 

On vous explique tout, pour que vous puissiez vivre un hiver à tête reposée. 🤗🍃

Que subissent mes cheveux en hiver ?

Tout comme sur la peau, le froid peut avoir un impact défavorable sur vos cheveux : pellicules, cuir chevelu sec et endommagé, mèches rebelles, électriques et cassants, sans oublier les pertes de cheveux. En effet, durant la période hivernale, le taux d'humidité dans l'air est plus bas, le port du bonnet est plus fréquent et la vitamine D du soleil est absente.

Le saviez vous ? La vitamine D joue un rôle déterminant dans la chute de cheveux. Une carence en vitamine D entraîne donc une chute de cheveux et des cheveux ternes. Le froid assèche la fibre capillaire et la rend plus terne et cassante. C’est souvent à cette période que les boucles ont plus de mal à se dessiner et ont tendance à créer des frisottis en cherchant de l’eau dans l’air ambiant.

De plus, avec l’air sec de l’hiver, les humectants (glycérine, urée…) ayant pour habitude de garder et d’attirer l’eau dans les cheveux, ont tendance à avoir l’effet inverse. En effet, grâce à leurs propriétés hygroscopiques, ils agissent comme de minuscules éponges ! Ils sont capables d’absorber l’humidité de l’air, de l’intérieur et/ou de l’extérieur de la tige capillaire. Contrairement au bonnet, qui lui, étouffe le cuir chevelu, ce qui stimule la production de sébum et d’électricité statique.

En route vers les bonnes pratiques

N’ayant pas assez pris conscience des préjudices que pouvait avoir le froid sur nos cheveux, nombreux appliquent de mauvaises habitudes sans s’en rendre compte.

Voici les bonnes pratiques à mettre en place :

• Rincez vos cheveux à l’eau tiède/froide : bien sûr, on a tous qu’une envie en hiver, vider le ballon d’eau chaude. Mais ce n’est pas l’idéal pour vos cheveux. Nous vous recommandons de laver vos cheveux à l'eau tiède et de mettre vos cheveux sous l'eau froide durant quelques secondes afin de resserrer les follicules et capter l'humidité.
• Buvez beaucoup d’eau ! : hydrater ses cheveux de l’extérieur est indispensable, mais l’hydratation intérieure est tout aussi importante.
• Redoublez les soins : adaptez votre routine capillaire à la saison en cours ainsi qu’aux besoins changeants de vos cheveux. Utilisez des soins capillaires hydratants plus concentrés à base d'huile durant l’hiver.
• Évitez de surchauffer vos cheveux ! : ils contribuent hélas à rendre vos cheveux plus secs et cassants. Il est donc essentiel d’ajuster la température de vos appareils chauffants pour éviter d'endommager vos cheveux.
• Passez au bandeau : le bandeau va permettre de réchauffer vos oreilles tout en laissant vos cheveux respirer. Pour un maximum de brillance, essayez de privilégier le satin ou la soie, qui tient très chaud, et ce, même en hiver !
• Faites une cure de compléments alimentaires : les compléments alimentaires In Haircare vont permettre de fortifier le cheveu et de favoriser sa pousse. 

@in_haircare On vous dévoile nos 5 astuces pour protéger vos cheveux crépus du froid. 💁🏾‍♀️By @theclassyemily #pourtoi #fyp #Inhaircare #hairtips #nappyhair ♬ son original - In Haircare

Et vous, quels sont vos astuces pour protéger vos cheveux en hiver ? ❄️